正确对待郁闷

普格仁

我们有的时候，郁闷得不知所以，会无缘无故的感到烦躁，无缘无故的心里总是静不下来，对生活、对工作以及对自己的家人，左看不顺眼，右看也不顺眼，没有好声气，动不动就发火，弄得家人也没有好情绪，同事也唯恐避之不及。
有时，也会觉得，生活太平淡太无聊，读书不想去读，事情不想去做，空虚的不得了。更有时，回想自己走过的路，艰辛而曲折，收获却一无所有，但自己的同学、朋友、同事，却青云而上。对比之下，自己一无是处，而兴人生不公之感叹。
这种种的情形，在每个人的生活中，都会出现以致难以避免的。我有过，你有过，但如何对待，却有讲究。正确对待，有利于人生，不正确对待，可能会使一个人低沉以致消极下去。
出现了这样的情况，有以下的几种情形：
一是你正在发奋思考想有突破而一无所获时。这是母腹孕育婴儿时的正常现象。不要怕，瓜熟就会蒂落，但要求你调整思路，你可能走入牛角尖了，到外面去呼吸一下新鲜空气，或者改换一下你正在研究的主攻方向而去翻阅一下其他的学科书籍。这样，你会有思路为之一新之感的。条条道路通罗马，此路不通，你在其他的山路上，会有所收获的。
二是你误入“人比人，气死人”的歧途时。此时，你走出家去看看大街上，下乡去看看我们的农民，去爬爬山，去深入田间地块。你就会知道，大街上，居然人来人往，人间的等级居然那么差别大，与黑土地一道生存的农民，他们的生活居然那么丰富。爬山的人们，为了减肥和健康，而汗流浃背。田间地块，居然也有着心酸，有着欢乐。大自然的造化，景色万象，你也只是一个小不点，又何必汲汲以求，你当个景物中的景点就行了。
三是你虚度人生时。你把人生当作简单的事情了，你想付出的少而收获的多，你想别人把现成的成果送给你。其实，人生是给予，不给予就收获是不行的。别人的东西你总是拿不去的。“言悖而出者，亦悖而入；货悖而入者，亦悖而出。”天下就是一个理，你不能期望索取。为此，你应该投入到生活中去，投入到工作中去，跟人民在一起，贡献你自己的一切。
生活来不得半点虚假，人们的情感波浪起伏，调整心态，面对一切。要知道，郁闷之时乃孕育之时，郁闷之时更需要改变一切。正确面对郁闷的人才会有大进步，正确分析郁闷的人才会自我突破。

雨儿

调整心态，面对一切。



郁闷是每个人常遇到的事，影响人的情绪和意志。

如何把它往好的方面转化真的很重要。

凡事都具有双面性，此消彼长，关键看我们如何去运作。

普格仁的文字分析得很有道理，有教益的文字。

问候你，普格仁~

普格仁

谢谢，过奖了啊。

流浪之丑丑

郁闷事小，但一味的郁闷是要伤心、伤人的，甚至会毁了意志，毁了人生的。