浅薄的快乐也是一种幸福

一路西行

几年前曾经有一个引发了广泛议论的话题，就是现在的大学生中有大约10%的人有精神疾患，大学生们由此对教师群体也提出了同样的推断，就是大学教师中也应该有约10%的精神疾病患者。其实事实上的统计数据更加可怕，有专家根据部分地区流行病学调查的结果推测，目前中国精神分裂、抑郁症、脑炎等重性精神疾病的患病率为13.47%，而强迫症、恐怖症、焦虑症等轻性精神疾病的患病率竟高达35.18%。
       
目前，全球的抑郁症患者正以每年113%的比例逐年增长，有专家预测今后20年抑郁症将成为危害人类的第二大疾病。中国普通医院每年至少抢救企图自杀的病人100万人，而不明原因企图自杀大多与抑郁症相关。中央台主持人崔永元就是众所周知的抑郁症患者，其发病时的痛苦在其叙述中多有涉及，因为发现及时并接受治疗，现在已基本恢复正常。但对大多的普通精神病人而言，因为仅是在某些方面失去辨别和控制能力，而在其它方面却与常人无异甚或超乎常人，所以往往被忽视，发现并实施治疗的几率微乎其微，对社会形成很大隐患。

国人在心理上对精神病患的抵触是根深蒂固的，由此带来的是讳疾忌医，即使自己有所感觉也不愿承认或走进医院。当然，对大多成年的轻性精神疾病患者而言，自我的适度调适也可以化解病症，而对青少年和儿童而言却可能因丧失了治疗的最佳时间从而遗憾终生。所以身负监护重责的父母应该特别留意孩子的言行，发现异于平常的行为时应及时诊治以防患于未然。

其实精神病患并非一无是处，有些精神病人甚至表现出超出常人的异质，如联想加速、记忆力增强等等。有些人还会表现出极强的对外界环境的适应能力，如大街上的很多流浪汉长期挨冻受饿却身体强健于常人。另外大家都知道的是，在精神病人当中有不少的天才，譬如世界著名的画家梵高和哲学家尼采等等。这一切确实让人产生很多联想，但其个中的原因到目前也并没有搞清楚。

老刘不是医生也不懂心理咨询，但以自己的观察和分析，感觉精神病患的几率在中国似乎呈现这样的规律：就是经济发达地区较之经济落后地区要高，而受教育水平高的人群较之受教育水平低的人群高。之所以会出现这样的情况，我认为可能与所处环境对比度和目标期望值不同相关，因为目标期望值越高，环境对比度越大，其所承受的心理压力和不安全感越强，从而大大增加了精神的紧张，并由此导致可能的错乱进而形成精神疾患。所以规律工作生活并经常性地放松身心是防患于未然的根本。

有一个和塞翁失马相类的故事：古时的一个宰相，遇事总会对自己说：“我所得到的永远是最好的。” 所以无论好事还是坏事，他都能保持着一份快乐。有一天皇帝在练剑时失手割掉了一个指头，正好宰相就在身边，宰相习惯性地说：“你所得到的永远是最好的。”皇帝认为是在嘲笑他，便罢免了宰相并将其投入大牢换了一个宰相。皇帝伤愈后和现任宰相外出打猎，在很远的地方被一个部族俘虏了，部族的头领看中了白白净净的皇帝要将其点天灯祭天，可在摆上祭台时却发现其少了一个指头，因怕上天嫌恶便弃之一旁改选了现任的宰相。皇帝大难不死又想起了宰相的话，自己失去一指却拣回一命，确实所得到的是最好的，但不明白宰相的最好又在那里，宰相告诉皇帝：“如果我不在牢里，那么这次被点天灯的岂不就是我吗？”

想起《圣经》中的一句话：“你们看天上的飞鸟，也不种也不收，你们的天父尚且养活他们，你们不比飞鸟贵重得多么?你看那野地里的百合花，它不种也不收，可是我告诉你，所罗门王最繁华的时候，也不如它呢。不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。”你有压力我有压力，感觉累了就先放松一下，人生的心态和生活的快乐远比金钱权利重要得多。没有出将入相的命，悠然南山作个逍遥的下里巴人，浮游于生活的表面获取一点浅薄的快乐，也是人生的一种幸福。您说呢？

黑子

想起《圣经》中的一句话：“你们看天上的飞鸟，也不种也不收，你们的天父尚且养活他们，你们不比飞鸟贵重得多么?你看那野地里的百合花，它不种也不收，可是我告诉你，所罗门王最繁华的时候，也不如它呢。不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。”

呵呵,生于忧患!~

落草风起

浅薄的快乐，简单的快乐，很多人懂，很多人却不满足。说不服谁的。

怀擎

浅薄的快乐也是一种幸福。有同感。

有人说，中国古代哲学是治精神心理病的良方。你的感悟或许也可从中找到一些源头。

问好

雨儿

人生的心态和生活的快乐远比金钱权利重要得多。没有出将入相的命，悠然南山作个逍遥的下里巴人，浮游于生活的表面获取一点浅薄的快乐，也是人生的一种幸福。

由精神疾病论到人生的心态，很好的文字~~

幸福就是善于在得失间找到平衡：）

问好一路：）