要像红薯一样翻滚 霜降

快快.

sherrika 发表于 2025-10-30 18:17
肉吃多了，饱了！

肉类，蔬菜，蛋类，水果都可以吃，增加抵抗力，外加晒晒太阳，保持心情愉悦，这些都是有利于身体的。允许的情况下散散步，学着打打太极，不知不觉身体就会好很多的。

sherrika

说得挺周全！感谢！

快快.

sherrika 发表于 2025-10-30 19:12
说得挺周全！感谢！

嗯。我一步一步都走过来了，你也可以的。

sherrika

你让我的心暖暖！

快快.

sherrika 发表于 2025-10-30 19:38
你让我的心暖暖！

不放弃。人来世界上一遭不容易。

sherrika

我怕最后痛苦阶段。