【自珍自爱谈养生】当生命亮起了红灯

囚雪

原帖由 春意阑珊 于 2012-12-29 17:37 发表


俺也懒，很少锻炼。汗一把。。。。
问好囚雪老弟，新年好啊！
回家过春节吧？

呵呵，春意姐姐好。新年好，今年不回家过年了，家里太冷了，哈哈，爸妈也在身边。广州的天气适合过年，没惊没吓的。

囚雪

原帖由 春意阑珊 于 2012-12-29 17:41 发表


俺可能是早餐没太在意。
每天都是买几个包子匆匆吃完去上课。喝水太少……
现在上网不多，颈椎病早好了。
谢谢花花的关心。
心情文字版，曾是俺的最爱。
来支持是应该的。

一天要喝八杯水，一起床喝一杯，那叫美容水，这是书上说的，呵呵。心情文字，是您的最爱......

山云飞

告你一个太极的口诀：无始无终，无动无静，无先无后，无极太极。
告你一个气功的心法：浑身无处不丹田。

　　愿你身体健康，今天不养生，明天养医生。周立波说的。生小病不要紧，关键是重视和正确面对，真正行动起来锻炼。

杨望远

叔本华说：“没有痛苦，就是幸福。”在生病的日子里，在打针吃药的日子里，我才真正体会这句话的深刻含义！


“没有痛苦，就是幸福。”心情是可以自控的，身体无病才是 真正的福