换一种心态

张青静

换一种心态

        这两天广州都在下雨，虽说有好长时间没有下雨了，大地也很需要雨水的滋润。但是下雨天还是会让我感到很沉闷，特别是这种绵绵细雨，让我的心情也跟着阴暗起来了，觉得人也开始有点抑郁了，所以也就跟着懒惰起来了，又有好几天没有写博客了。虽然也喜欢倾盆大雨，不过还是更喜欢阳光普照的日子，起码让人的心情也会跟着灿烂起来，跟着舞动起来，觉得生活也总是充满金色，而且会感到自己也总是沉浸在快乐中似的。
        今天，在知音里看到了这样一篇文章，叫《光环下的鱼》，故事是这样的：“话说一个叫史蒂文，他最近总是觉得有点烦，原因是他觉得公司里的同事，个个都过得比自己好，他的心里很不平衡。时间一长，他不但精神萎靡不振，而且还寝食难安。妻子琳达劝他去看看医生。心理医生没有给他开药，而是建议他去野外散散心，将注意力暂时转移到那些能够放松身心的事情上去，比如钓鱼啊，什么的。
        史蒂文觉得医生的主意还不错，便决定去湖边钓鱼。以后，几乎每天他都会在傍晚时分去湖边钓一会儿鱼。可是，每次还没等到夕阳的余晖散尽，他便匆匆回来。琳达不解的问：‘你就不能都钓一会儿吗？怎么这么快就回来了？难道钓鱼不能够令你放松身心？’史蒂文说：‘我每次钓的鱼都这么小，实在提不起兴趣再钓下去了。’琳达说：‘医生并没有说一定要钓大鱼啊？’他说：‘不管怎么说，老是钓小鱼，谁也不喜欢干。’琳达说：‘也许那个湖里并没有大鱼，不如换个地方试试吧。’他说：‘不，哈里森每天都能钓到大鱼，他是我的同事，我看到他每天都在我对面钓鱼，他钓的鱼就是很大，我亲眼看到的。’琳达建议说：‘不如明天你提出跟他换地方怎么样？’史蒂文一拍脑袋说：‘对呀，我怎么就没有想到跟他换地方呢？’
        第二天傍晚，他看到对面的哈里森一条接一条的钓到大鱼，那些鱼在哈里森的钓竿上，欢快的挣扎着，在夕阳的余晖里闪着令人兴奋的光芒，而他的尽是些小鱼。于是，他决定前去跟哈里森商量一下，问他愿不愿意跟他换地方。当他提着桶去找哈里森的时候，半路上就遇到了迎面走来的哈里森。还没有等他开口，哈里森就迫不及待地对他说：‘史蒂文老兄，我有个请求，我每天都看到你一条一条的往上钓大鱼，每次当我看见那些鱼在夕阳的余晖里闪着令人兴奋的光芒时，我就激动不已，我钓的鱼却都这么小。我想，我们每天换一次地方，这样每个人都有机会钓到大鱼，你看我的想法怎么样？’史蒂文朝哈里森的桶里一看，原来哈里森钓的鱼跟他的一样大小。
        我们每天都在羡慕别人，去没有想到别人也在羡慕我们，如果将别人置于光环之下，那么不管我们的生活怎么幸福，也不及别人的。”      
        其实，在这个世界上的人大部分都是这样的，都是你看我好，我看你好。因为每个人看到别人的好都是表面的，看到的都是一些表面上的风光。而内在的好与不好，只有他们自己才能感受得到的，所以如果你总是抱着消极的心态去看别人，那么你看到的永远是别人过得好像比自己好似的。
    这是一种心理暗示作用，如果一个消极的人，在他的潜意思里，就会觉得自己是这个世界最不幸的人，看到的总是自己的不快乐和不幸福，永远看不到自己原来也有的快乐和幸福的时候。一个人要是经常用这种灰色的眼光去看这个世界，那么他总是会把别人风光的一面无限扩大，像一个无限扩大的光环，从而淹没了自己的幸福，而让自己的不幸在不断的泛滥。
        如果你换一个心态去看这个世界，那么你也会觉得自己的生活其实也是很不错的，生活也是很公平的，跟别人比你并不会差到哪里去。每个人的生活都是有幸福和不幸福的时候，也有快乐和不快乐的时候，只要你能用积极的心态去看这个世界，夸大一些快乐的心情，让快乐的心情维持的久点，而忽略一些不快乐的心情，那么你的生活也会变得快乐和幸福了，所以说想让自己快乐和幸福是一件很简单的事，只要改变一下心态就可以了。



                                            2007-1-21

[ 本帖最后由 张青静 于 2007-1-25 22:56 编辑 ]

苦李子

说的极是.问好.

山东淄博鲁齐

是啊是啊!
人在憋闷的时候,或是烦躁,那就应该换下心态了.
相当管用!

青青小草

如果你换一个心态去看这个世界，那么你也会觉得自己的生活其实也是很不错的，生活也是很公平的，跟别人比你并不会差到哪里去。每个人的生活都是有幸福和不幸福的时候，也有快乐和不快乐的时候，只要你能用积极的心态去看这个世界，夸大一些快乐的心情，让快乐的心情维持的久点，而忽略一些不快乐的心情，那么你的生活也会变得快乐和幸福了，所以说想让自己快乐和幸福是一件很简单的事，只要改变一下心态就可以了。

同感,确实如此

张青静

恩，谢谢以上三位，握手

南杨玲子

换一个心态去看这个世界

保持一种良好的心态很重要 ：）

红茶梅子

很多时候却是应该换种心态去看待周边事情
这样会感觉更幸福些